Aktuelles

Jan. 2021

National Sleep Foundation Schlafindex

Unser Biorhythmus orientiert sich an natürlichen Faktoren wie Tageszeiten, Jahreszeiten und dem Klima. Mit dem Gaslicht und später mit der Elektrizität hat die Aufnahme

Nov. 2020

Schlafstörungen in der Corona-Pandemie

Der Corona-Virus und die damit verbundenen Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie, hat sich extrem auf unser Schlafverhalten ausgewirkt. Der Tagesablauf vieler Menschen hat sich

Jun. 2020

Unser Schlaf in Corona Zeiten

Die Corona-Pandemie zeigt bei vielen Menschen negative Auswirkungen auf den Schlaf. Hinzu kommt, dass in Teilen unserer Leistungsgesellschaft das Thema Schlafmangel relativ abgestumpft betrachtet

Jun. 2019

Schöne neue 5G-Welt

Während in Deutschland die 5G-Frequenzversteigerung noch im vollen Gange ist, werden bereits in anderen Ländern die ersten Funkeinheiten errichtet. 2020 wird - mit hoher

Okt. 2015

Zeitumstellung und Schlafstörungen

Der Genussschläfer freut sich bereits drauf. Aber die Zeitumstellung kann auch bei sensiblen Menschen zu Ein- oder Durchschlafenproblemen führen. Am kommenden Sonntag werden die